④喂飯時(shí)父母的態(tài)度、語言對(duì)寶寶也很重要。大人和顏悅色，寶寶就會(huì)心情愉快，樂于接受食物。
厭食的原因及預(yù)防
厭食是當(dāng)前寶寶中較常見的一種癥狀，使家長(zhǎng)十分煩惱。寶寶為什么厭食？據(jù)調(diào)查原因主要有幾點(diǎn)：
1.不良的飲食習(xí)慣
經(jīng)常吃零食使胃腸不停地工作，打亂了消化活動(dòng)的正常規(guī)律，長(zhǎng)久下去就會(huì)使寶寶沒有食欲。另外有的小孩邊吃邊玩，家長(zhǎng)拿著碗追著寶寶喂，吃飯時(shí)不專心，食物的色、香、味對(duì)感覺器官的刺激作用減弱，使大腦對(duì)進(jìn)食中樞的支配作用減弱，消化系統(tǒng)功能降低，對(duì)進(jìn)食缺乏興趣和主動(dòng)性。
2.飲食結(jié)構(gòu)不合理
主副食中高熱量食物多，蔬菜、水果、谷類食物少，如寶寶經(jīng)常吃巧克力、奶油蛋糕、糖果等食品，容易造成寶寶血液中糖含量高沒有饑餓感，所以就餐時(shí)沒有胃口，餐間再次饑餓，又再以點(diǎn)心、糖果充饑，形成惡性循環(huán)。
3.家長(zhǎng)照顧寶寶進(jìn)食的方法不當(dāng)
寶寶3歲時(shí)生長(zhǎng)速度比嬰兒時(shí)期減慢，食量相對(duì)減少，如果飯量減少的情況下，寶寶精神狀況依舊良好，不會(huì)總喊餓想吃零食，這是正常現(xiàn)象，家長(zhǎng)不要緊張。如果此時(shí)有的家長(zhǎng)用強(qiáng)迫、催促甚至打罵等方法勉強(qiáng)寶寶進(jìn)食，就有可能造成精神性厭食。
