1942年出生于四川富順縣鄧井關(guān)鎮(zhèn);生長(zhǎng)于重慶市。師從王永梭先生,四川諧劇第二代掌門人。1939年的冬天,諧劇鼻祖王永梭在合江縣中學(xué)迎元旦晚會(huì)上自編自演了《賣膏藥》,從此,一種嶄新的喜劇表演藝術(shù)———諧劇應(yīng)運(yùn)而生。沈伐34歲正式跟隨王永梭學(xué)習(xí)諧劇。1986年,沈伐受邀帶著諧劇《0.7》走上了春晚的舞臺(tái)。從此沈伐的名字在全國(guó)叫響,諧劇迎來(lái)了第二個(gè)高峰。
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