諾拉·茨切納于1981年6月12日出生于德國東柏林， 她的父親喬基姆·茨切納(Joachim Tschirner)是名紀錄片
諾拉·茨切納寫真(2張)導演，母親瓦爾特勞德·茨切納(Waltrand Tschirner)是一位廣播電臺記者。她同兩個哥哥在東柏林的潘科夫(Pankow)區(qū)一起長大。小學畢業(yè)后諾拉·茨切納就讀于Rosa-Luxemburg-Oberschule，并于2000年高中畢業(yè) 。上學期間他積極參加了很多校內的劇團，因此使她不僅有機會參加了在德國馬哥德堡市及圖林根州Mühlhausen市舉行的學生劇團比賽，而且于1997年得到了第一次在電視中演出的機會——在德國ZDF電視臺兒童系列劇《過山車》中《假期打工》這一集里飾演一個角色。07年她和蒂爾·施威格共同主演了浪漫喜劇《甜蜜幼兒園》，這部電影為她贏得了國內電影獎項的班比獎。除德語外，諾拉·茨切納可以流利的說英語、俄語和西班牙語。
