生于中國(guó)廣東，早年隨父母在湛江生活，其后移居廣州。初高中均就讀于廣州市名校華師附中和廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)。蔡潔品學(xué)兼優(yōu)多才多藝，從小學(xué)習(xí)琵琶，熱愛電影和音樂。2007年，蔡潔以優(yōu)異成績(jī)被暨南大學(xué)藝術(shù)學(xué)院導(dǎo)演系錄取，并獲得暨南大學(xué)藝術(shù)學(xué)院院長(zhǎng)張鐵林高度贊賞。大學(xué)期間屢獲獎(jiǎng)學(xué)金，并贏得多個(gè)短片比賽，還曾在《鐵齒銅牙紀(jì)曉嵐4》劇組實(shí)習(xí)任職副導(dǎo)演助理。大學(xué)畢業(yè)后蔡潔前往墨爾本皇家理工大學(xué)攻讀創(chuàng)意媒體碩士。2012年，蔡潔在墨爾本參加由澳洲TVB舉辦的全球華人新秀歌唱大賽，在PK環(huán)節(jié)敗給來(lái)自臺(tái)灣超級(jí)星光大道的選手胡淮浪，止步十強(qiáng)。之后經(jīng)電視臺(tái)工作人員推薦，參選同年墨爾本華裔小姐，一舉奪下冠軍及最上鏡小姐在內(nèi)的七大獎(jiǎng)項(xiàng)，成為有史以來(lái)獲獎(jiǎng)最多的墨爾本華裔小姐冠軍。2013年2月，蔡潔代表墨爾本返港參加國(guó)際中華小姐競(jìng)選，被港媒封“翻版陳煒"，成為熱門之一。賽前更先聲奪人成為最受傳媒歡迎佳麗，并獲司儀曾志偉看好，唯決賽當(dāng)晚爆冷五強(qiáng)不入。比賽結(jié)束后蔡潔選擇放棄TVB提供的藝人合約，返回墨爾本繼續(xù)完成學(xué)位。同年5月，蔡潔獲香港導(dǎo)演彭浩翔青睞，發(fā)掘其出演《香港仔》（內(nèi)地譯名《人間小團(tuán)圓》）護(hù)士小美一角，與曾志偉的對(duì)手戲令人印象深刻。2013年12月，蔡潔完成其碩士學(xué)位，現(xiàn)為香港太陽(yáng)娛樂文化旗下藝人、導(dǎo)演，同時(shí)也擔(dān)任墨爾本一家廣告公司的媒體總監(jiān)，并為當(dāng)?shù)刂形膱?bào)刊撰寫專欄，曾專訪藝人胡定欣、魔術(shù)師甄澤權(quán)等人。
